ידע, השראה וכלים מעולם ה־CBT
למטפלים, להורים ולכל מי שמחפש להבין, להתחבר ולצמוח.
כאן תמצאו מאמרים שצומחים מתוך חדר הטיפולים – תובנות, כלים ורעיונות מעולם ה־CBT,
שנכתבו בגובה העיניים ובאהבה למטפלים, להורים ולמתמודדים.
טיפול בטריכוטילומניה מבוסס על שילוב של מספר מודולות – קוגניטיביות, רגשיות, התנהגותיות, תחושתיות וסביבתיות. בטיפול נבחן את הגורמים הנ"ל ונתאים את תוכנית הטיפול באופן אישי. כמו כן הפוסט מתייחס להבטים טיפוליים משלימים.
מעת לעת אנחנו שולחים מייל קצר עם מאמרים, תובנות וכלים מעולם ה־CBT – כאלה שיכולים לעזור לכם בטיפול, בבית או פשוט ביום־יום. בלי רעש, בלי ספאם – רק תוכן שמחבר בין ידע, לב ופרקטיקה.
