אודות

נעים להכיר, דפנה - הלב שמאחורי פינת ה־CBT

CBT

קצת עליי

שלום, שמי דפנה שושני-אשכנזי.
אני מטפלת מומחית ומדריכה בטיפול קוגניטיבי־התנהגותי (CBT), בעלת תואר שני בעבודה סוציאלית, ומטפלת זוגית ומשפחתית מוסמכת. לאורך השנים צברתי ידע וניסיון קליני עשיר, וכמו כן הספרייה הפרטית שלי גדושה בספרים טיפוליים, ספרים להורים ולילדים, משחקים וקלפים טיפוליים המלווים אותי בעבודתי עם ילדים, מתבגרים ומבוגרים, זוגות ומשפחות.
הקמתי את האתר מתוך רצון לשלב בין הידע התיאורטי והפרוטוקולים הטיפוליים לבין היישום המעשי של ה־ CBT.
אחת המטרות באתר להנגיש את הטיפול הקוגניטיבי־התנהגותי בצורה בהירה, חווייתית ויישומית – גם למטפלים וגם לגולשים המחפשים מענים לעצמם או לילדיהם.

דפנה שושני אשכנזי, CBT
CBT

באתר תוכלו למצוא:

  • הסברים על קשיים רגשיים נפוצים ובסיס תיאורטי להבנתם.
  • המלצות על ספרות מקצועית למטפלים וגם ספרי עזרה עצמית לציבור הרחב.
  • חומרים טיפוליים לילדים ולנוער, לבוגרים, להורים ולמטפלים – ספרים, משחקים וקלפים טיפוליים.
  • ספרים טיפוליים ומשחקים שכתבתי ויצרתי בעצמי, לצד כלים של סופרים ויוצרים נוספים, אותם ניתן לרכוש באתר לעיתים במחירים מיוחדים באמצעות קודי קופון.
  • רעיונות לפעילויות טיפוליות, חווייתיות ופשוטות לשימוש בחדר הטיפול או בחיי היומיום – כל מה שלא דורש ציוד מיוחד, אלא יצירתיות, משחקיות ומקוריות.

חשוב לי להדגיש:

האתר והחומרים שבו אינם תחליף לטיפול רגשי במידת הצורך, אלא מהווים הזמנה להיחשף לעולם ה־ CBT, לקבל השראה ולהעשיר את ארגז הכלים הטיפולי. כמו כן ההמלצות הן אישיות בלבד, ועל כל אחד לבחון אם הן מתאימות לצרכיו.
אני מקווה שתמצאו באתר את המידע והכלים שיעזרו לכם,  ומזמינה אתכם להצטרף לרשימת התפוצה – גולשים ומטפלים כאחד – כדי להישאר מעודכנים ולקבל ישירות למייל תוכן מקצועי, רעיונות, ועדכונים על כלים טיפוליים.
אני מאחלת לכם חיים מלאים, רגועים, מספקים ובריאים.

דפנה

כלי נגישות